Colon Detox ดีอย่างไร?
ทำไมต้อง Colon Detox ?
ร่างกายของเราทุกวันนี้รับสารพิษจากรอบด้าน ทั้งจากการรับประทาน การสูดดม การสัมผัส และสารพิษที่ได้รับจะเข้าสู่ภายในเซลล์ ซึ่งแน่นอนว่ากระบวนการของร่างกาย พิษที่อยู่ภายในเซลล์จะถูกขับไปยังนอกเซลล์ และเข้าสู่ระบบการไหลเวียนเลือด ซึ่งสารพิษบางส่วนจะถูกส่งไปยังตับเพื่อดีท็อกซ์ผ่านตับ บางส่วนถูกขับทางไต และบางส่วนอาจถูกดูดกลับเข้าสู่เนื้อเยื่ออีกครั้ง อาทิ สารพิษโลหะหนัก สำหรับการขับสารพิษโดยตับนั้นจะมีการขับพิษแยกออกเป็น เฟส 1 เฟส 2 และเฟสที่ 3 คือการขับทางน้ำดี ซึ่งจะถูกขับออกมาพร้อมกากอาหารจึงทำให้อุจจาระเป็นสีน้ำตาล แต่ถ้ามีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ท้องผูก นั่นหมายความว่า สารพิษที่กระบวนการในร่างกายขับออกมาถึง ณ จุดนี้ จะถูกดูดกลับเข้าสู่ร่างกายอีกครั้ง เพราะด้วยเหตุผล “ท้องผูก” นั่นเอง ดังนั้น หนึ่งในประโยชน์ของการทำ Colon Detox จึงสามารถช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ และยังมีประโยชน์อื่นๆ

• เพื่อนำของเสียที่ผ่านการดีท็อกซ์ของร่างกายออกไปกับกากอุจจาระ
• ช่วยล้างแบคทีเรียที่ไม่ดีในลำไส้
• ทำความสะอาดกากอาหารเก่าที่ตกค้างอยู่ตามรอยหยักลำไส้ออก
• กระบวนการทำ Colon Detox จะทำให้ลำไส้ยืดและหดตัวตามธรรมชาติ จึงช่วยบริหารกล้ามเนื้อลำไส้ให้แข็งแรง
• ช่วยเสริมให้ระบบน้ำเหลืองและระบบภูมิต้านทานในลำไส้แข็งแรงขึ้น เป็นประโยชน์ในการปรับรักษาภูมิแพ้และระบบภูมิต้านทานของร่างกาย

Colon Detox เหมาะกับใครบ้าง
สามารถกล่าวได้ว่า Colon Detox สามารถทำได้กับทุกคน เนื่องจากเป็นหนึ่งในกระบวนการที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย และเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่มีประวัติลำไส้แปรปรวน ท้องผูกเรื้อรัง ท้องเสียเรื้อรัง รวมถึง ผู้ที่ภูมิต้านทานไม่แข็งแรง มีความเกี่ยวข้องกับภาวะลำไส้ไม่แข็งแรง เป็นต้น โดยทั่วไปสามารถทำได้ 1 ครั้ง/สัปดาห์ เมื่อครบ 5 ครั้ง จึงปรับเป็น 1 ครั้ง/เดือน หรือตามดุลยพินิจของแพทย์เป็นสำคัญ

ขั้นตอนการทำไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
การมาทำ Colon Detox การเตรียมตัวไม่ยุ่งยากเพียงแค่งดอาหาร 2 ชม. ก่อนมาทำ แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกายเบื้องต้น เพื่อพิจารณาความเหมาะสมของแต่ละบุคคล Colon Detox ทำในห้องที่เป็นส่วนตัว โดยการสอดท่อเล็กๆ เข้าทางทวารหนักเพื่อเริ่มขั้นตอนสวนล้างลำไส้

กระบวนการทำ Colon Detox มี 2 ระบบ ได้แก่

• ระบบเปิด เป็นการสวนล้างลำไส้ โดยความแรงของน้ำขึ้นอยู่กับความแรงของการโยก และระดับความสูงของน้ำในถัง ซึ่งปริมาณน้ำที่ใช้ คือ น้ำสะอาด 25 ลิตร ผสมสมุนไพร หรือกาแฟ ตามขั้นตอน โดยครั้งแรกจะเริ่มทำจากน้ำสมุนไพรหรือน้ำเกลือแร่ และครั้งที่ 2 จึงเป็นกาแฟ ซึ่งทุกๆ 10 ครั้งจะสลับเป็นน้ำสมุนไพรหรือน้ำเกลือแร่เพื่อชะล้างคราบกาแฟ ความลึกของการทำ Colon Detox ด้วยวิธีนี้จะสามารถทำได้ประมาณลำไส้ใหญ่ส่วนกลาง  จึงเป็นข้อจำกัดที่ไม่สามารถล้างไปถึงต้นขั้วของลำไส้ใหญ่ ซึ่งเป็นจุดหมักหมมของกากอาหาร  สำหรับข้อดี คือ มีความเป็นส่วนตัวสูงเพราะคนไข้สามารถควบคุมคันโยกของน้ำที่สวนล้างลำไส้ได้เอง โดยไม่ต้องมีพยาบาลดูแลระหว่างทำ
• ระบบปิด การสวนล้างลำไส้ด้วยวิธีนี้พยาบาลจะเป็นผู้ควบคุมเครื่องระบบแรงดันและปริมาณน้ำ จึงช่วยให้ไม่เกิดอันตราย กับลำไส้ สามารถส่งน้ำเข้าไปได้ลึกถึงลำไส้ส่วนต้น ล้างลำไส้ใหญ่ได้ทั้งระบบโดยไม่ต้องออกแรงเบ่งอุจจาระ และระหว่างทำจะมีพยาบาลนวดบริเวณหน้าท้องไปด้วย ข้อดีของวิธีนี้ คือ สามารถสวนล้างลำไส้ได้ดีกว่าระบบเปิด แต่ข้อจำกัด คือ ระหว่างสวนล้างอาจไม่เป็นส่วนตัวเพราะต้องมีพยาบาลเป็นผู้ควบคุมปรับแรงดันน้ำ

ข้อห้ามในการทำ Colon Detox

• เคยผ่าตัดต่อลำไส้ โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือน หลังจากนั้นต้องอยู่ในดุลยพินิจของแพทย์
• ผู้ที่ไม่ได้ขับถ่ายอุจจาระผ่านทางทวารหนัก เช่น ผู้ที่ขับถ่ายผ่านหน้าท้อง เป็นต้น
• ผู้ที่มีริดสีดวงทวารหนักขนาดใหญ่ ใกล้แตก
• ผู้ที่มีมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะแพร่กระจาย
• ผู้ที่มีลำไส้ใหญ่อุดตัน
• ผู้ป่วยช่องท้องอักเสบ
• ผู้ที่มีแผลในลำไส้ใหญ่ซึ่งมีโอกาสทะลุ
• ผู้ที่เป็นไส้เลื่อน
• เด็กและสตรีตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงขั้นวิกฤติที่ยังควบคุมไม่ได้
• ผู้ที่เป็นโรคหัวใจที่ยังควบคุมไม่ได้
• ผู้สูงอายุที่ร่างกายอ่อนเพลียมากๆ

การดูแลตนเองหลังทำ Colon Detox

• ควรเติมแบคทีเรียชนิดดีเข้าสู่ร่างกาย
• อาหารมื้อแรกภายหลังทำควรเป็นอาหารอ่อนๆ เพราะหากทานอาหารหนักๆ อาจทำให้ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อได้

                          ...Colon Detox ทางเลือกที่ดีของการล้างสิ่งสกปรกที่ตกค้างในลำไส้ พร้อมฟื้นฟูสมดุลการทำงานควบคู่กัน...