หัวใจและ
หลอดเลือด

มะเร็ง

เบาหวาน

ภูมิแพ้

SLE

วัยทอง

อ่อนเพลียเรื้อรัง

กระดูกและ
ข้อเสื่อม

อาการปวดเรื้อรัง

กระดูกสันหลัง
และเส้นประสาท

อัลไซเมอร์

วิตามินส่วนบุคคล

โรคระบบทางเดินอาหาร

โรคพาร์กินสัน

โรคหลอดเลือดสมอง

โรคต่อมไทรอยด์

โรครูมาตอยด์

โรคไต

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

โรคตับ

ภูมิแพ้ (Allergy) ที่จะไม่แพ้ตลอดไป

โรคภูมิแพ้ โรคยอดฮิตของคนทุกเพศทุกวัย ต่างก็อยากทราบว่า ภูมิแพ้ต้องพึ่งยาเท่านั้นหรือ? มีวิธีแก้ไขที่ต้นตอของปัญหาบ้างหรือไม่ คำตอบจะเป็นเช่นไรไปค้นหาพร้อมๆ กัน

โรคภูมิแพ้ คือ โรคที่ร่างกายจะมีปฏิกิริยาไวต่อสารก่อภูมิแพ้ ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังที่เยื่อบุของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย เช่น ผิวหนังเยื่อบุโพรงจมูก เยื่อบุตาขาว เยื่อบุทางเดินหายใจ หรือเยื่อบุทางเดินอาหาร เป็นต้น โดยสารก่อภูมิแพ้มี 2 ประเภท ได้แก่

สารก่อภูมิแพ้ในอากาศและสิ่งแวดล้อม เช่น ไรฝุ่น แมลงสาบ ขนสุนัข เกสรหญ้า หรือเชื้อรา เป็นต้น สารก่อภูมิแพ้ประเภทอาหาร เช่น นมวัว นมถั่วเหลือง ไข่  อาหารทะเล หรือแป้งสาลี จากสถิติของสมาคมโรคภูมิแพ้และอิมมูโนวิทยาแห่งประเทศไทยพบโรคภูมิแพ้ในเด็กไทยสูงถึงร้อยละ 38 และพบในผู้ใหญ่ประมาณร้อยละ 20 ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้มากขึ้นถึง 3-4 เท่าเมื่อเทียบกับ 10 ปีที่ผ่านมา

สำหรับอาการของโรคภูมิแพ้แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ได้แก่
ภูมิแพ้ที่เกิดกับทางเดินหายใจ คัดจมูก น้ำมูกใส จาม ไอ แน่นหน้าอก โรคหอบ หืด บ้างเป็นเพราะฤดูกาล บ้างเป็นทั้งปี

ภูมิแพ้ที่ออกอาการทางผิวหนัง ผื่นคัน แพ้บวมแดง อักเสบ เกิดได้จาก 2 กรณี คือ (1) สัมผัสกับสารภายนอกทางผิวหนัง เช่น แพ้ผงซักฟอก แพ้น้ำยาล้างจาน (2) ภายใน คือ ร่างกายสะสมสารกระตุ้นภูมิแพ้บางอย่างไว้ แล้วออกมาทางผิวหนัง เช่น แพ้อาหารทะเล ในความรู้สึกอาหารทะเลสัมผัสกับเยื่อบุลำไส้ก็น่าจะแพ้ด้วยอาการท้องเสีย แต่บางคนมีผื่นขึ้นตามผิวหนัง ปวดศีรษะ กระวนกระวายใจ กล้ามเนื้อยึดตึง ฯลฯ

ภูมิแพ้ทางเดินอาหาร เป็นการแพ้ที่เกิดจากอาหารหรือสิ่งปนเปื้อนในอาหาร (food allergy) ผู้ป่วยจะมีอาการ อาเจียน  คลื่นไส้ ท้องเสีย ปากบวม ปวดท้อง ท้องอืด อาจมีอาการของระบบทางเดินหายใจ เช่น หอบหืด แพ้อากาศ และผิวหนัง เช่น ผื่นคัน ลมพิษ ร่วมด้วย  อาหารที่เป็นสาเหตุได้บ่อย ได้แก่ นมวัว ไข่ ถั่ว อาหารทะเล ผักและผลไม้บางชนิด ผงชูรส สารกันบูดสารแต่งกลิ่นและสี
จากข้อมูลข้างต้น กล่าวได้ว่า ภูมิแพ้ที่เกิดกับทางเดินหายใจมีอาการเฉพาะที่ แต่สำหรับอาหารยังมีการแพ้อาหารจากปฏิกิริยาเชื่องช้า และความไวต่อสารอาหาร บางคนมีอาการหลังรับประทานอาหารไปแล้ว 2-3 วัน องค์ประกอบที่ทำให้แพ้มีหลายอย่าง เช่น สารมีสี กลิ่น น้ำมันหอมระเหย หรือบางคนไม่ได้แพ้สารในอาหารแต่แพ้สารปนเปื้อนกับอาหาร เช่น แพ้ฟอมาลีน ยาฆ่าแมลง ยาปฏิชีวนะที่ตกค้างอยู่ในกุ้งหรือปลาในบ่อเลี้ยง

เมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้จะมีปฏิกิริยาอักเสบ 2 แบบ คือ
IgE เป็นการแพ้อย่างเฉียบพลัน จะก่อให้เกิดปฏิกิริยาอย่างรุนแรงและรวดเร็ว เช่น การแพ้ยา การแพ้อาหาร

IgG เป็นการแพ้อย่างเชื่องช้า เพราะบางครั้งรับประทานอาหาร 2 วัน แล้วมีอาการอ่อนเพลีย ปวดศีรษะ เกิดผื่นขึ้นตามตัวจึงมีบางคนที่งดขนมปัง งดข้าว งดเนย งดนม งดไข่ สักระยะมีอาการดีขึ้น ซึ่งในเด็กเล็กและเด็กโตมักจะเกี่ยวข้องกับอาหารค่อนข้างมาก

ปัจจัยที่ส่งเสริมการเกิดโรคภูมิแพ้ที่สำคัญ คือ พันธุกรรม ถ้าบิดาหรือมารดาเป็นโรคภูมิแพ้บุตรมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้ สิ่งแวดล้อม เช่น มลพิษทางอากาศ อาหาร สารเคมี เป็นต้น พฤติกรรมการดำรงชีวิต เช่น การรับประทาน การนอน การออกกำลังกาย การทำงานและความเครียด

การรักษาโรคภูมิแพ้แบบการแพทย์ทั่วไป เน้นการใช้ยาและยากลุ่มสเตียรอยด์ ยากดภูมิคุ้มกัน นับเป็นการรักษาที่ปลายเหตุและต้องใช้ยาในระยะยาว สำหรับสเตียรอยด์เมื่อใช้ไปนานๆ ย่อมมีผลข้างเคียง และนอกจากนี้ยังมีการหาสารภูมิแพ้เพื่อเลี่ยงสิ่งที่แพ้และฉีดวัคซีนที่ทำจากสารก่อภูมิแพ้เจือจาง แต่ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษา

การรักษาโรคตามแนวทางการแพทย์แบบบูรณาการ แก้ไขที่ต้นเหตุของการเกิดโรค ร่วมกับการปรับระบบภูมิต้านทางของร่างกาย
-โภชนบำบัด ที่มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ในแง่ของแพทย์ด้านธรรมาชาติบำบัดจะนิยมใช้ สารอาหารจากธรรมชาติเช่น กรดไขมันโอเมก้า, สารสกัดเคอร์คูมินจาก ขมิ้น, สารสกัดจากไพล มีฤทธิ์ต้านการอักเสบจากภาวะภูมิแพ้ได้โดยที่มีผลข้างเคียงน้อยกว่า การใช้ยาลดการอักเสบประเภทสเตอรอยด์นั่นเอง

-ตรวจภูมิคุ้มกันชนิด IgG การแพ้อาหารแบบแอบแฝง เมื่อพบการแพ้และงดอาหารประเภทที่แพ้สามารถหยุดอาการแพ้ได้สนิท โดยไม่ต้องรับประทานยาแก้แพ้อีกต่อไป

-ลดปัจจัยที่มีผลต่อภูมิแพ้ โดยเฉพาะความเครียดทางกาย ทางใจ ความเครียดทำให้ต่อมหมวกไตล้าและส่งเสริมการอักเสบในร่างกาย หลายคนอาการดีขึ้นเมื่อปรับวิถีชีวิต งดเหล้า งดบุหรี่ เลิกเที่ยวกลางคืน หันมานั่งสมาธิ

-วัคซีนลดอาการแพ้ Allergostop เป็นการหยุดกระบวนการอักเสบโดยวิธีธรรมชาติด้วยการสกัดเอาแอนตี้บอดี้ออกมาจากร่างกาย ไปทำให้เป็นวัคซีน และฉีดกลับเข้าร่างกายเพื่อสร้างเม็ดเลือดขาวขึ้นมาต่อต้าน โดยสกัดแอนตี้บอดี้ออกมาครั้งเดียวแล้วนำมาทำวัคซีนฉีดอย่างน้อย 25 เข็มเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันโดยวิธีธรรมชาติ

-การปรับระบบภูมิคุ้มกันใหม่ แก้ไขที่ต้นตอ คือ ต่อมไทมัส ซึ่งทำหน้าที่ฝึกสอนระบบภูมิคุ้มกันชนิด T cell ให้จดจำเชื้อโรครวมถึงรู้จักการทำงานต่างๆ ในระบบอันซับซ้อน ความผิดพลาดในการทำหน้าที่ของต่อมไทมัส ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันต่างๆรวน เราจึงแก้ไขที่สาเหตุด้วยการฟื้นฟูต่อมไทมัส ซึ่งสามารถช่วยให้ภูมิแพ้ที่เป็นอยู่หายไปได้

ภูมิแพ้เป็นแล้วการรักษาคือสิ่งจำเป็น แต่การพึ่งยาตลอดอาจไม่ใช่คำตอบสุดท้าย เพราะถ้าหาสาเหตุพบและแก้ไขตรงจุดก็มีสิทธิ์ปลอดจากภูมิแพ้ หรืออย่างน้อยเปลี่ยนวิธีดูแลตนเองโดยไม่ต้องพึ่งยาอีกต่อไปก็จะช่วยให้คุณสุขภาพดีได้โดยไร้ผลข้างเคียง
.................

บรรณานุกรม
1. https://th.wikipedia.org/wiki/ภูมิแพ้
2. http://www.thaihealth.or.th/Content/31644-คนไทยป่วยโรคภูมิแพ้%20เพิ่ม3-4เท่า.html
3. http://pr.moph.go.th/iprg/include/admin_hotnew/show_hotnew.php?idHot_new=83684
4. http://haamor.com/th/โรคภูมิแพ้/
5. English J, Dean W. New breakthrough probiotic clinically