Health Tips
هذه المقالة التي ينبغي لمن يخشون الإصابة بالسرطان قراءتها.
لأن مرض السرطان قريب منا
بالرغم من أن السرطان مرض رهيب ومخوف ، ولكن يمكننا الوقاية منه و علاجه النهائي إذا كان اكتشاف خطر المرض مبكرًا أو كان عند بداية ظهور التشوهات ، ويرتفع معدل البقاء على قيد الحياة و ينخفض معدل الوفاة ، ولذلك لتعلم كيف تهتم بصحتك ؟ وكيف تستعد للوقاية منه ؟
مرض السكري ومضاعفاته يمكن وقايتها باستخدام ALA
ما هو ALA ؟ وهل يمكن أن يساعد في منع مضاعفات فعلا لدى مرضى السكري؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف يساعد؟ تتوفر هذه المقالة المعلومات حول هذا الموضوع .
هرمون النمو مضاد للشيخوخة فتعرف عليه إذا لا تريد أن تتقدم في العمر.
هرمون النمو هو هرمون مهم الذي تنتجه الغدة النخامية وله أهمية كبيرة لصحتنا، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لا يريدون أن يتقدموا في العمر ، إليك الميزات الرئيسية التي يجب أن تعرفها عن هرمون النمو.
تعرف على التجديد الصحي مع الأكسجين عالي الضغط HBOT ، وهو خيار جديد لعشاق بالصحة
Hyperbaric Oxygen Therapy ( HBOT) هو استعادة الصحة بأكسجين نقي 100٪ في نفق الضغط العالي تحت عالي الضغط يسمى نفق أكسجين عالي الضغط Hyperbaric Chamber ، حيث يرقد المريض في نفق الأكسجين لكي يحصل الجسم على الأكسجين بشكل كامل بكمية أعلى من الضغط الجوي العام.
3 طرق تقوية جهاز المناعة بشكل عاجل
لماذا تقوية الجهاز المناعي بشكل عاجل ؟
- نظرًا لتطور الجراثيم في النوعية دائما ، واللقاح الجيد الذي ينتظره كثير من الناس لم يصل إليهم ، وأما تقوية مناعة الجسم العاجلة فهي وسيلة مهمة للنجاة من الوضع الحالي.
- لأن جهاز المناعة هو آلية مهمة تساعد في حماية أجسامنا بشكل فعال.
- بسبب جهاز المناعة الجيد. سوف يساعد في حماية أجسامنا من العدوى.
- بالنسبة للمرضى الذين أصيب أجسامهم بالجراثيم أو الفيروسات في الجسم إذا توفر الجسم جهاز المناعة الجيدة مسبقا فتحارب خلايا الدم البيضاء الجراثيم بشكل فعال .
بقع داكنة على العنق من علامات على السكري الذي يأتيك دون شعور
ومن المعتقد أن العديد من الأشخاص المقربين حولك تعرضوا لمشكلة البقع الداكنة على العنق ومحاولة فركها وتنظيفها فلا تختفي ، وتم الاكتشاف أن البقع الداكنة نتيجة لمرض السكري الذي له علاقة بالطعام من غير شعور .
التبول المتكرر في الليل قد يؤدي إلى مخاطر أمراض القلب حاول أن تلاحظ نفسك وهل لديك مثل هذه الأعراض ؟
" لا يمكن النوم بهدوء لفترة طويلة في الليل مع الاستيقاظ للتبول المتكرر.
” سرعة التعب وسهولة الإرهاق
و ما زلت أشعر بالنعاس دون الانتعاش بعد الاستيقاظ صباحا
التبول الليلي ، أو Nocturia وهو حالة الإحساس بالتبول أثناء النوم مع الاستيقاظ للتبول أكثر من مرتين في الليل.
عدم الرغبة في الاستيقاظ صباحا وصعوبة النوم ليلا فيحتمل أن تعاني من تعب الغدة الكظرية.
تعب الغدة الكظرية هو حالة خلل وظائف الغدد الكظرية وهناك أعراض عامة لمشكلات الغدد الكظرية : عدم الانتعاش والشعوربالتعب عند الاستيقاظ بالرغم من أن النوم يكمل لمدة 8 ساعات ، و الشعور بالنعاس واشتهاء الحلويات ما بعد الظهر بعد الغداء ، و تبدأ الأعراض في التحسن في المساء ، ومن المساء إلى أواخر الليل هو الوقت الذي يشعر فيه الجسم بالاستيقاظ وبالانتعاش والقوة والنشاط مع أنه وقت النوم ، وذلك بسبب إضطراب هرمون الكورتيزول الذي يتم إفرازه في غير أوانه ، ولذا اختار النوم في أواخر الليل ولا يريد الاستيقاظ في الصباح ، وعندما يختارالاستيقاظ في أواخر الصباح فيتبعه عدم الشعور بالانتعاش وهذا بسبب خلل وظائف للغدد الكظرية من النوم والاستيقاظ في غير آوانهما ، والإجهاد ، وتناول الطعام ، إلخ.
- You're currently reading page 1
- Page 2
- Page 3
- Page ถัดไป
เข้าสู่ระบบ
Create New Account