Growth Hormone   คือฮอร์โมนสำคัญที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง   โดยมีความสำคัญเป็นอย่างมากต่อสุขภาพของเรา  โดยเฉพาะกับคนที่ไม่อยากแก่   นี่คือคุณสมบัติสำคัญและสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ Growth Hormone   

ทำหน้าที่สำคัญในการสร้างการเจริญเติบโตให้ร่างกาย

ช่วยให้เซลล์ผิวของร่างกายแข็งแรง

ช่วยชะลอความเสื่อมต่าง ๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณ

ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย 

ช่วยลดการสะสมไขมันส่วนเกินตามอายุ

ช่วยทำให้นอนหลับสนิท

ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของร่างกาย

ฯลฯ

แม้ Growth Hormone   จะเป็นสิ่งที่ร่างกายของเราสร้างได้เองตามธรรมชาติ แต่เมื่อคุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หรือ 35 ปีขึ้นไป ร่างกายของเราจะเริ่มผลิตฮอร์โมนชนิดนี้ลดลง เมื่อเทียบกับตอนอายุน้อย ๆ  โดยจะมีสัญญาณที่ปรากฏคือ ผิวหนังเหี่ยวย่น ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย อ้วนง่าย ร่างกายไม่กระฉับกระเฉง สมรรถภาพทางเพศลดลง เสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคเรื้อรังได้ง่ายขึ้น

และหากคุณไม่อยากต้องเจอกับอาการดังล่าว และอยากได้ประโยชน์จาก  Growth Hormone    ในแง่ของความอ่อนเยาว์และชะลอวัย  อาจต้องเริ่มต้นดูแลสุขภาพโดย  ออกกำลังกายให้มากขึ้น  พักผ่อนให้เพียงพอ งดความเครียด  ทำจิตใจให้สบาย ทานอาหารที่มีประโยชน์  ไม่ละเลยการดูแลและให้ความสำคัญกับเรื่องฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย  เพียงเท่านี้ความแก่ชรา ที่หลายคนกลัวก็จะห่างไกลเราไปได้อีกขั้นหนึ่งแล้วละครับ