Health Tips
3 วิธีเสริมภูมิคุ้มกันแบบเร่งด่วน
ทำไมต้องเสริมภูมิคุ้มกันแบบเร่งด่วน
- เพราะเชื้อโรคมีการพัฒนาสายพันธุ์อยู่เสมอ วัคซีนดี ๆ ที่หลายคนรอคอยก็ยังมาไม่ถึง การเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแบบเร่งด่วน จึงเป็นหนทางสำคัญที่เราจะรอดพ้นจากสถานการณ์ในยุคปัจจุบันนี้ไปได้
- เพราะระบบภูมิคุ้มกัน คือ กลไกสำคัญที่จะช่วยปกป้องร่างกายของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เพราะระบบภูมิคุ้มกันที่ดี จะช่วยปกป้องร่างกายของเราจากการติดเชื้อโรคได้
- เพราะสำหรับผู้ป่วยที่ร่างกายได้รับเชื้อโรคหรือเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกาย หากร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดีอยู่ก่อนแล้ว เม็ดเลือดขาวก็จะต่อสู้กับเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี
ร่างกายอ่อนแอ อาจต้องพ่ายแพ้ แก่โรคมะเร็ง
มะเร็งรู้ตัวเร็วรักษาไว ก็หายได้ แต่ถ้ารู้ช้า อาจสายไป
เพราะคำว่ารู้ตัวไว นั่นหมายถึงการรู้ตัวในระยะที่ 1 หรือการที่เรารู้ตัวก่อนที่มะเร็งจะมีการพัฒนาตนเองและก่อเกิดในร่างกายของเรา ซึ่งก็หมายความว่า อย่ารอให้มะเร็งก่อตัวแล้วค่อยตรวจ แต่ควรตรวจก่อนที่คุณจะเป็น นั่นแหละจึงจะเป็นคำพูดที่บอกว่ามะเร็งรู้ตัวเร็ว รักษาไว ก็หายได้อย่างแท้จริง ซึ่งการรู้ตัวได้เร็ว รู้ตัวได้ไว ก็หมายความว่า คุณต้องรู้เท่าทันร่างกายของคุณก่อนที่คุณจะป่วยด้วยโรคมะเร็ง ซึ่งเดี๋ยวนี้ก็มีการตรวจมากมายที่ช่วยให้คุณพบความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้ตั้งแต่ก่อนป่วยด้วยโรคมะเร็ง
โรคชุด เบาหวาน ไขมัน ความดันเลือดสูงรักษาได้ ไม่ต้องพึ่งยา เสมอไป
การระบาดของโรค COVID – 19 ทำให้ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวหลายคนละเลยการดูแลสุขภาพ และพยายามหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลตามนัด เพราะคิดว่าการออกนอกบ้านไปยังสถานที่อื่น ๆ นั้นเสี่ยงต่อการรับเชื้อโรคจากภายนอก ซึ่งจากสถานการณ์ดังกล่าวพบว่ากลุ่มผู้ป่วยที่มักจะหลีกเลี่ยงการไปพบแพทย์มากที่สุด ก็คือ กลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคชุด เช่น โรคไขมันเลือดสูง โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ทำให้ลืมไปว่าจริง ๆ แล้วโรคชุดเหล่านี้ นั้นจำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่อง มากกว่าโรคระบาดที่เข้ามาแล้วไม่นานก็ผ่านไป
มารู้ทัน ป้องกัน “โรค” ด้วยการตรวจสุขภาพแบบเจาะลึก
มีหลายต่อหลายครั้งที่พบว่ามีบุคคลซึ่งปกติร่างกายแข็งแรงไม่ได้ป่วยเป็นโรคอะไรเลย ทั้งยังเคยผ่านการตรวจสุขภาพไปเมื่อ 6 เดือนก่อน แต่จู่ ๆ ก็ไปตรวจพบว่าป่วยด้วยโรคมะเร็ง และมะเร็งที่ตรวจพบก็ยังเป็นมะเร็งในระยะท้าย ๆ ไปแล้วด้วย ซึ่งบางครั้งก็สายไปสำหรับการรักษา นั่นก็เป็นเพราะเราคิดว่าการตรวจสุขภาพประจำปีแบบที่เราคุ้นเคยนั้นไม่ได้เป็นการตรวจหาว่าเราใกล้ป่วยหรือเรามีความเสี่ยงต่อโรคหรือไม่ แต่ตรงกันข้ามกลับเป็นการตรวจหาว่าเราป่วยด้วยโรคอะไรไปแล้วบ้าง ฉะนั้นหากใช้การตรวจแบบพื้นฐานก็เป็นไปได้ที่เราจะตรวจยังไม่พบความผิดปกติหรือพบโรค ณ ช่วงเวลานั้น
จัดการทุกความเสี่ยงเรื่องสุขภาพ ด้วยการดีท็อกซ์ร่างกายทั้งระบบ
การดีท็อกซ์ คือการล้างสารพิษที่สะสมไว้ในร่างกายออกไปซึ่งโดยทั่วไปร่างกายของเรานั้นจะกำจัดของเสียได้ผ่านทางระบบขับถ่าย ในรูปแบบของปัสสาวะ อุจจาระ ทางผิวหนังในรูปแบบของเหงื่อ แต่เราไม่สามารถที่จะกำจัดสิ่งตกค้างที่สะสมในร่างกาย เช่น สารพิษโลหะหนักที่ตกค้างในอวัยวะเช่น ตับ หลอดเลือด ระบบน้ำเหลือง ได้ ซึ่งเมื่อสิ่งเหล่านี้สะสมในร่างกายของเรามากขึ้นและนานขึ้น ก็จะกลายเป็นสาเหตุที่นำมาซึ่งโรคเรื้อรังและร้ายแรง ต่าง ๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง เบาหวาน ความดัน โรคภูมิแพ้ หรือแม้กระทั่งโรคที่เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเช่น โรคเอสแอลอี รูมาตอยด์ และยังอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับเชื้อโรคไวรัสและสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ ที่จะเข้ามาในร่างกายได้ ซึ่งหากคุณอยากหยุดวงจรของการเกิดโรคต่าง ๆ เหล่านี้ จำเป็นที่คุณต้องกำจัดต้นเหตุของมันออกไป
ยกระดับการเสริมภูมิ แบบขั้นกว่า ด้วย Immunobiotic L-137
L-137 คือจุลินทรีย์ Lactobacillus plantarum สายพันธุ์ L-137 ที่ทำให้ตายด้วยความร้อน ซึ่งเชื้อสายพันธุ์นี้นักวิจัยในประเทศญี่ปุ่นพบว่าสามารถช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้มากที่สุด
ทานอาหารเร็วเกินไป อาจเสี่ยงกับภัยทางสุขภาพ
รู้หรือเปล่าว่าการทานอาหารเร็วกับการทานอาหารระดับปกติ หรือช้านั้นให้ผลทางสุขภาพที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะในคนที่มีน้ำหนักเกินกว่าที่กำหนด กับคนที่มีน้ำหนักปกติ ที่เราเรียกว่า อ้วน หรือ ผอมนั่นแหละ แต่จะเป็นเพราะอะไรนะหรือมาอ่านกันเถอะ
เล่นมือถือก่อนนอน…เพลินใจ แต่สุขภาพพัง
หากเป็นสมัยก่อน สิ่งที่คนเรามักจะทำก่อนนอนก็คือการดูโทรทัศน์ หรืออ่านหนังสือก่อนเข้านอน แต่สำหรับยุคนี้พฤติกรรมก่อนนอนนั้นเปลี่ยนไป ‘สมาร์ทโฟน’ หรือ มือถือ กลายเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องจับก่อนเข้านอน บางคนถึงขั้นว่าหลับไปเลยก็มี และถึงแม้ว่าเราจะใช้มันเพื่อพักผ่อน
- Page Previous
- Page 1
- Page 2
- Page 3
- You're currently reading page 4
- Page 5
- Page 6
- Page ถัดไป
เข้าสู่ระบบ
Create New Account