Chronic Fatigue

لماذا لا نتعافى من الارهاق التي يصيبنا لفترات طويلة أو انه " متلازمة الارهاق المزمن "

هل تعلم من قبل؟ هناك الكثير من الناس الذين يعانون من الإرهاق بدون معرفة السبب. عندما تعمل الفحوصات في هذا المستشفى وفي ذاك المستشفى وتظهر نتائج الفحوصات وتبدو طبيعية خالي من تلك الامراض مثل السكري، ضغط الدم، امراض القلب، امراض الكبد، امراض الكلى، حتى ولو كنت تنام وتسترخي بشكل كافي ولكن اعراض الارهاق لا تزال موجوده فما هي اسبابه؟

لنتفهم معا  عن اسباب متلازمة الارهاق المزمن

ماهو اسباب الارهاق؟ لأن... الجسم ليس بها طاقة. لماذا لا يملك الجسم الطاقة؟ لأن... اعضاء الجسم ليس لديها طاقة. 

لماذا اعضاء الجسم ليس بها طاقة؟ لآن... الانسجة ليس بها طاقة. لماذا الانسجة ليس بها طاقة؟ لأن... الخلايا ليس بها طاقة. 

لماذا الخلايا ليس لديها طاقة؟ لأن... مولد الطاقة (Energy) غير جيد بما فيه الكفاية.

يجب علينا أن نظر إلى المصدر الاساسي للمشكلة، هل هناك شئ ما يعارض في إنتاج الطاقة (Energy) للخلايا الجسم، والتي تكون مصدر الارهاق المزمن، والاعراض التي تظهر عديدة يعتمد على أي جزء من من الخلايا الجسم التي ضعفت طاقتها مثل: 

• ضعف طاقة الخلايا العضلاتية، فذ تجعلك تشعر بألم في العضلات لانها منهكة بسبب المشي الكثير، قد تشعر بالألم  في الرقبة المزمنة، قد تشعر بألم في العمود الفقري المزمن، اوجاع والالم في الجسم 

• ضعف في خلايا الدماغية، تسبب ضعف الذاكرة، صعوبة في النوم، الأرق، سرعة في الغضب، تقلبات المزاج

• ضعف في خلايا القلب، تسبب خفقان في القلب، الدوار، ضعف القوة الجسدية

• ضعف في خلايا الكبد، تسبب في تراكم الدهون على الكبد، التهاب الكبد

• ضعف في خلايا المعوية، يسبب الإمساك

التمثيل الغذائي الأيض الخلوي (Cellular Metabolism) مستوى الخلايا تبدأ من الاطعمة والتي تتكون من المغذيات الأساسية (Macronutrients) والمغذيات الدقيقة (Micronutrients) الاغذية الأساسية (Macronutrients) هي العناصر الغذائية الأساسية الضرورية للجسم المكونة من البروتينات والكربوهيدرات والدهون، والتي تسمى بالسلائف التي ستستخدمها الخلايا، وعندما يدخل في نظام الاستخدام سيحدث عملية التمثيل الغذائي الأيض ومن ثم يتم تغييرها الى مادة التي تنتج الطاقة والتي تسمى (ATP) وهذه العملية التي حدثت تستخدم في المغذيات الدقيقة (Micronutrients) وهي الفيتامينات والمعادن والمياه وغيرها، كرد فعل عنيف رئيسي في العمل لإنتاج الطاقة. العوامل التي تمنع الخلايا من توليد الطاقة مثل سوء التغذية وهو تناول الاطعمة الغير صحي بشكل متكرر مثل تناول أرز بالدجاج كوجبة رئيسية التي تحتوى على الكثير من الكربوهيدرات والبروتينات ولكن لا توجد قيمة غذائية أخرى، وأيضًا المغذيات الدقيقة (Micronutrients) يؤدي بشكل طبيعي إلى سوء التغذية وتسبب

الإرهاق. 

المعادن الثقيلة السامة  يمكنها ان تحل مكان المعادن المفيدة لأن الشحنات الكهربائية لدى المعادن الثقيلة السامة والمعادن المفيدة تشتبهان في الشحنة الكهربائية، لذلك يعد المعادن المفيدة مفتاح لامتصاص المعادن الثقيلة السامة ودخولها للجسم مما يؤثر على نظام توليد الطاقة وتصبح غير قادرة على إنتاج وتوليد الطاقة، مفاعل لتوليد طاقة الخلايا او ما يسمى الميتوكوندريا (Mitochondria) هي النقطة التي تتراكم فيها المعادن الثقيلة ويتسبب في ضررها حتى تصبح غير قادرة على توليد الطاقة، او في بعض الحالات الميتوكوندريا قد لا يتأثر بسبب المعادن الثقيلة السامة بل بسبب نقص الاوكسجين مما يجعل الخلايا تفقد الطاقة و تحدث خلل في الخلية، وإذا سألت ماهو اسباب نقص الاوكسيجين ؟ السبب هو التنفس الخاطئ عدم استنشاق الهواء بعمق، سوء الدورة الدموية بسبب وجواد مواد متراكمة في جدار الاوعية الدموية أو كثرة تناول الاطعمة المكونة من النشويات مما يسبب لزوجة و خثرة في الدم فلا تستطيع كرات الدم إلتقاط الاوكسيجين جيدًا. هذه العوامل تؤثر في نظام التمثيل الغذائي على مستوى الخلايا. 

• العوامل التي تدمر الميتوكوندريا (Mitochondria) مثل فيروس ابشتاين بار(Epstein-Barr virus: EBV) يمكنها ان تشوه الحمض النووي (DNA) للميتوكوندريا بما في ذلك الجراثيم والبعض من البكتيريا والهرمونات ، وتوازن عملية التمثيل الغذائي المختلفة.

الهرمونات  لتوازن عملية التمثيل الغذائي المختلفة، يتم التحكم بها عادةً عن طريق توازن الهرمونات في خطوة اخرى مثل هرمونا الغدة الدرقية  هرمونات الغدة الكظرية ، هرمونات الجنس ، هرمونات عصبية، التي ستخلق توازنًا لتوليد الطاقة.  لذلك ،

إذا انخفض هرمونات الغدة الدرقية ... يسبب الارهاق.  

إذا انخفض هرمونات الغدة الكظرية ... يسبب الارهاق

إذا انخفض الهرمونات الجنسية ... يسبب الإرهاق.

أو إذا انخفض الهرمونات العصبية...  يسبب الارهاق أيضًا

لذلك عندما تضعف تلك الهرمونات فلن تستطيع ان تولد الطاقة. 

في كل الاحوال إذا كان هناك أي تأثيرات سواء في التمثيل الغذائي الخلوي، الجلوبيولين المناعي، طفرة إيتوكسين هذه العوامل هي مصدر للإرهاق المزمن.

 

طريقة العلاج بالطب التكاملي

الفوائد التي يمكن للمرضى الحصول عليها من علاج متلازمة الارهاق المزمن بالطب التكاملي وهو علاج شامل وليس التركيز على جانب واحد بل معالجة كل الجوانب مثل مكملات لتعزيز المعادن، مكملات من الفيتامينات لتعزيز نظام التمثيل الغذائي للخلايا، مثل تناول فيتامين B أو الحقن الموضعي بدمج تقنية الطب البديل والطب الصيني عن طريق حقنها بالوخز بالابر الصيني الموضعي، ايضا اضافة الأحماض الامينية، زيادة الاوكسجين، إضافة الهرمونات، إزالة السموم والمعادن الثقيلة، القضاء على المواد السامة، تزويد الطاقة، خلق موازنة واصلاح الخلايا، تزويد الميتوكوندريا بالمكملات الغذائية.

تحفيز ميتوكوندريا للعمل بشكل جيد  بالليزر والأوزون.  الأوزون مفيد أيضًا في القضاء على الجراثيم والعدوى ، تحفيز وتنشيط الجهاز المناعي لأن جيمع العلاجات يجب ان يتم وفقًا لتعديل وتحسين الجهاز المناعي، ولكن في بعض المرضى العلاج بالطرق المختلفة ليست جيدة بسبب تدهور الخلايا، لذلك يجب معالجتها بتجديد الخلايا (FCT, CPT) إلى آخره.

نصائح وإرشادات

التقنيات التي تساعد في علاج الارهاق المزمن هو العلاج من مسبباتها بالاضافة إلى حل الاولي للمشكلة وهو امداه وتزويده بالطاقة مثل الاطعمة التي فيها خصائص تزيد الطاقة (Super food) مثل فطر الكورديسبس (Cordyceps) لانه يمتلك مادة كورديسبين (Cordycepins) وهي جزيئيات مثل الطاقة الأيضية لخلايا (ATP) وهذه هي الاجابة بأن كورديسبين لديه خاصية لمعالجة الارهاق.