Absolute Health : Integrative Medicine
HomeAbout AHTherapy & TreatmentPromotionse-News & Event
Language Thai Language English Language
 
 
 
 
ต่อมหมวกไตล้า
การตรวจคัดกรองมะเร็งระยะศูนย์
โรคความดันโลหิต
โรคมะเร็งไม่ใช่แต่เพียงก้อนเนื้อที่ผิดปกติ
โรคเบาหวาน รักษาได้ถ้ารู้จัก
หมอนรองกระดูกคอเสื่อม รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัด
โรคหัวใจและหลอดเลือด
ภัยร้ายซ่อนเร้นกับภาวะไขมันแทรกตับ
โมดิฟาย ไมเยอร์ คอกเทล วิตามินบำบัด ขจัดความอ่อนเพลีย
อยากทำโคลอนดีท๊อก…จะทำดีไหม
ปรับสมดุล เพื่อการป้องกันโรค
7 ข้อเท็จจริงน่ารู้ กับการบำบัดด้วยโอโซน
เบาหวานขึ้นตา (Diabetic Retinopathy)
รู้จักอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม
ไขแนวทางในการรักษาโรคมะเร็ง
การฝังไหมทองคำ กับการรักษาโรคเรื้อรัง Dermaureas Biomedical Gold Wire (DBGW)
อาการอ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ
คีเลชั่นบำบัดปลอดภัย และใช้บำบัดรักษาผู้ป่วยได้จริง
ทางเลือกสำหรับผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Autoimmune disease)
การรักษาอาการปวดในแบบการแพทย์บูรณาการ ไม่ต้องทานยา ไม่ต้องผ่าตัด
การดีท๊อกซ์ที่ตับ (Liver Detox)
วิธีรับมือภยันตรายจากสารพิษรอบตัว
ความจริงเกี่ยวกับโรคเบาหวาน และการดูแลรักษา
สเต็มเซลล์ (Stem Cell) คืออะไร?
ปัญหาวัยทอง รักษาและฟื้นฟูได้
ผู้ร้ายที่แท้จริง
สารพิษโลหะหนัก ออกฤทธิ์อย่างไรต่อร่างกาย
การตรวจยีนเพื่อค้นหาโรคทางพันธุกรรม
ภาวะการอักเสบในร่างกายเกิดขึ้นได้อย่างไร
20 วิธี การป้องกันโรคมะเร็งที่ควรรู้
โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Autoimmune disease)
เทคโนโลยี Medicinal Respiratory Air ได้รับรางวัลในนครรัฐดูไบ
โรคเบาหวาน
Fine Thread Lifting ร้อยไหมยกกระชับใบหน้า
ไฮโปไทรอยด์ (Hypothyroidism) ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานต่ำ รักษาอย่างไร
ดุลยภาพบำบัดเพื่อชีวิต
มาชะลอความเสื่อมด้วยสารอาหาร
คุณรู้ไหม ...โฮโมซีสเทอีน ตัวการร้ายก่อให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดและอัมพาต
การฟื้นฟูเซลล์ รักษาโรคความเสื่อม และการชะลอวัย
ไคโรแพรคติกคืออะไร
สาเหตุการเกิดมะเร็ง
อาหารต้านมะเร็ง
รักษาเนื้องอก...ก่อนลุกลามเป็นมะเร็ง
“Gene Test” ตรวจยีนส์ก่อนสาย...ป้องกันก่อนกลายพันธุ์
ย้อนรอย...การเกิดโรคมะเร็ง
สู้กับมะเร็งด้วยการแพทย์บูรณาการ
โรคสมองเสื่อม
ภาวะกระดูกพรุน
วัยทอง สมองเพชร
มองเบาหวาน แบบบูรณาการ
มาตรวจหาอนุมูลอิสระในร่างกายกันเถอะ
เสริมภูมิต้านทานโรค ด้วยการแพทย์ผสมผสาน
คีเลชั่น ศาสตร์กำมะลอ หรืออีกทางเลือก กับการแก้ไขปัญหาหลอดเลือดอุดตัน
ตรวจยีนได้ประโยชน์จริงหรือ
เมื่อไรจึงควรเปลี่ยนวิธีการรักษา..ภูมิแพ้
โรคร้ายที่มากับสารพิษ
แนะนำหนุ่มสาววัยทำงาน ดูแลสุขภาพป้องกันสารก่อมะเร็ง
มะเร็งกับ Cytoplasmic Therapy
ดูแลชีวิตง่ายๆในวัยทำงาน
เสื่อม... ซ่อมได้
เจ็บอก... เจ็บใจ สัญญานเตือนภัยที่ต้องรู้
เบาหวาน... นับวันจะกลายเป็นโรคยอดฮิต
ภาวะความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
คีเลชั่น, บอกลาบายพาส
ภูมิไวเกินกับการรักษาแนวบูรณาการ
ภูมิแพ้ หายได้จริงหรือ
โรคมะเร็งกับการรักษาในแนวบูรณาการ
โรคข้อเข่า ....ถ้าไม่อยากผ่าตัด ทำอย่างไร
 
หมอนรองกระดูกคอเสื่อม รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัด
 

หลายคนคงเคยตื่นขึ้นมาแล้วปวดคอ หันคอไม่ได้ ที่เรียกกันว่าคอเคล็ดหรือคอตกหมอน ซึ่งเกิดจากกล้ามเนื้อคอเกิดการอักเสบ แต่บางคนมีอาการปวดคอเรื้อรังเป็นเดือนเป็นปี นวดก็แล้วกินยาก็แล้วก็ไม่หาย อาการนี้อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกคอเสื่อมก็ได้ บางคนเป็นรุนแรงอาจถึงขั้นต้องผ่าตัด แต่หลายคนกลัวการผ่าตัด กลัวมีดกลัวเจ็บกลัวผลแทรกซ้อน ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับโรคนี้ และทางเลือกในการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดกันดีกว่า

กระดูกคอและหมอนรองกระดูก


กระดูกคอประกอบด้วยชิ้นส่วนทั้งหมด 7 ชิ้นเรียกว่า cervical spine ซึ่งชิ้นที่ 1 จะอยู่ติดกับกะโหลก ไล่ลงมาจนถึงชิ้นที่ 7 ที่อยู่ติดกับกระดูกหน้าอก กระดูกคอมีลักษณะเป็นปล้องๆต่อกัน โดยมีหมอนรองกระดูกเป็นข้อต่อระหว่างกระดูกแต่ละปล้อง ทำหน้าที่รับน้ำหนักและให้ความยืดหยุ่น การเรียงตัวของกระดูกคออาศัยการยึดเกาะของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นเป็นตัวพยุง มีเส้นเลือดและเส้นประสาทวิ่งอยู่ตลอดแนวกระดูกสันหลัง


ลักษณะความเสื่อมของหมอนรองกระดูกคอเป็นไปได้หลายแบบตามรูป

สาเหตุ

ท่านทราบหรือไม่ว่า ในการก้มหน้า กระดูกคอและกล้ามเนื้อต้องรับแรงกดทับเพิ่มขึ้นถึง 6เท่าตัวจากปกติ พฤติกรรมของผู้คนในปัจจุบันซึ่งเราเรียกว่า สังคมก้มหน้า คือวันหนึ่งๆ เราใช้เวลาวันละหลายๆ ชั่วโมงหมดไปกับการก้มหน้าเล่นมือถือ บางคนเล่นไลน์บ้าง เล่นเกมส์บ้าง ดูเฟซบุ๊คบ้าง การทำแบบนี้เป็นประจำจึงทำให้เกิดการกดทับต่อหมอนรองกระดูกคอ จึงเกิดความเสื่อม เรียกว่า Text Neck Syndrome


ภาวะการเสื่อมของหมอนรองกระดูกคอ จะมีความสัมพันธ์กับอายุ อาชีพ หรือการทำงานเช่น ในวัยทำงานต้องใช้คอมพิวเตอร์ก้มหน้าพิมพ์งานตลอดทั้งวัน อาชีพบางอย่างเช่นทันตแพทย์ ต้องก้มหน้าทำฟันติดต่อกันนานๆ เป็นประจำ นักรักบี้ฟุตบอลมีการกระแทกบริเวณต้นคออยู่บ่อยๆ

อุบัติเหตุบางอย่างที่พบบ่อยคือ รถชนจากด้านหลังอย่างแรง ทำให้กระดูกคอสะบัดไปข้างหลังและสะบัดกลับมาข้างหน้า ก่อให้เกิดการบาดเจ็บของกระดูกต้นคอและเนื้อเยื่อ เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุ และปัจจัยส่งเสริมที่ทำให้เกิดอาการต่างๆ ของโรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อม

อาการ
อาการหลักๆ คืออาการปวดคอ หากอาการปวดคอเกิดจากกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น อาการมักจะไม่รุนแรง อาจจะเพียงแค่รู้สึกเมื่อยๆ และเป็นไม่นาน พัก 2-3 วัน ก็ดีขึ้น แต่ถ้าปวดคอ ติดต่อกันเป็นประจำไม่ต่ำกว่า 4-6 สัปดาห์ หรือรักษาโดยการทานยาแก้อักเสบ 2 สัปดาห์แล้วยังไม่หาย หรืออาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่นอาจมีอาการปวดหรือชาลงมาตามบริเวณแขนหรือมือ ถ้าเป็นมากๆอาจมีอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อแขนหรือมือด้วย อาการเหล่านี้อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกคอเสื่อมได้ ต้องทำการตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติม เช่นทำการตรวจวินิจฉัยด้วยการสแกนคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าหรือ MRI

การรักษา
โดยทั่วไปมักให้การรักษาโดยการทานยาลดอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ร่วมกับการทำกายภาพ บำบัด ซึ่งช่วยทุเลาอาการปวดได้ชั่วคราว แต่ยารับประทานก็มีผลข้างเคียง ทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร เกิดอาการปวดท้อง เป็นแผลในกระเพาะอาการ บางคนถึงกับมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร อาเจียนเป็นเลือดหรือถ่ายเป็นสีดำ

บางคนมีอาการปวดคอรุนแรงจนกระทั่งแพทย์แนะนำให้ผ่าตัด ปัจจุบันการผ่าตัดอาจทำโดยการใส่วัสดุบางอย่างเช่นซิลิโคนเข้าไปรองระหว่างข้อต่อกระดูกสันหลัง เพื่อรับแรงกดทับที่มีต่อหมอนรองกระดูก หรือหากเป็นมากๆ อาจต้องผ่าตัดเปลี่ยนหมอนรองกระดูกเทียม

ทางเลือกในการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด




Prolotherapy
วิธีการนี้เป็นการกระตุ้นขบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ (wound healing) ของร่างกายให้ทำงาน เพื่อมาซ่อมแซมกระดูกและเส้นเอ็นที่บาดเจ็บหรือเสื่อมสภาพ ปกติในขบวนการซ่อมแซมของร่างกาย เมื่อมีบาดแผลเกิดขึ้น เลือดจะถูกทำให้หยุดไหลโดยการทำงานของเกร็ดเลือด ต่อมาจะเกิดการอักเสบบริเวณแผล มีอาการบวมแดง มีเม็ดเลือดขาวชนิดต่างๆ วิ่งกรูกันมาที่แผล และมีการหลั่ง growth factor มีการดึงดูดเซลประเภท fibroblast ให้มีการซ่อมแซมเกิดขึ้น ขั้นตอนต่อมาก็จะมีการซ่อมสร้างเนื้อเยื่อใหม่ตามมา จนในที่สุดแผลก็หายเป็นปกติ
 



การทำ Prolotherapy เป็นการฉีดยาเข้าไปในบริเวณเส้นเอ็นที่ยึดเกาะกระดูกคอ กระตุ้นให้เกิดการอักเสบเล็กน้อย เพื่อให้เกิดขบวนการซ่อมแซมตามมา ช่วยให้เส้นเอ็นที่คอแข็งแรงขึ้น สามารถพยุงให้กระดูกคอและหมอนรองกระดูกคงรูปเป็นปกติ ไม่ไปกดทับเส้นประสาท จึงหายจากอาการปวด

ในต่างประเทศนิยมใช้รักษาอาการบาดเจ็บของนักกีฬา และใช้รักษาเกี่ยวกับการปวดเรื้อรังของข้อต่างๆ วิธีการนี้คิดค้นตั้งแต่ยุค 1930 โดย Dr. Earl Gedney ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ต่อมาหนังสือพิมพ์ New York Times ได้ตีพิมพ์บทความเรื่องนี้เมื่อปี 2007 และในวงการแพทย์ก็ได้รับการยืนยันประสิทธิภาพ โดยมีการตีพิมพ์งานวิจัยเรื่องนี้ในวารสารการแพทย์หลายฉบับ





PRP (Platelet Rich Plasma) Therapy
วิธีนี้คล้าย Prolotherapy คือเป็นการฉีดกระตุ้นให้เกิดการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ แต่เป็นการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้นที่ปั่นแยกจากเลือดของตัวเองที่ดูดออกมา มาผ่านขบวนการกระตุ้น แล้วจึงฉีดเข้าไปตรงบริเวณที่ต้องการซ่อม เกล็ดเลือดจะมีการสร้างgrowth factorออกมา เพื่อดึงดูดเซลต่างๆ รวมทั้งสเต็มเซลให้วิ่งมาซ่อมแซมเนื้อเยื่อบริเวณนั้น




เริ่มมีการนำ PRP มาใช้ในวงการแพทย์กระดูกและข้อในราวปี 2000 ต้นๆ เพื่อช่วยให้กระดูกที่หักติดเร็วขึ้น ในปี 2006 มีการตีพิมพ์งานวิจัยชิ้นแรก เป็นงานวิจัยร่วมกับมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ใช้ PRP รักษาเส้นเอ็นข้อศอกอักเสบเรื้อรัง พบว่าได้ผล 93%

บรรดานักกีฬาอาชีพชั้นนำในต่างประเทศหลายคนก็ฉีด PRP เพื่อรักษาอาการบาดเจ็บเรื้อรัง และทำให้พวกเขาสามารถกลับมาลงสนามได้เร็วขึ้น อย่างเช่น Tiger Woods นักกอล์ฟชื่อดังของโลก Rafael Nadal อดีตนักเทนนิสมือ1ของโลก เป็นต้น



การป้องกัน





...........................................................................................................
หมอนรองกระดูกคอเสื่อม รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัด | Word 2.33 MB
 
Next   Back to Top
 
  Absolute Health Fanpage   Follow @AHCclinic   Absolute Health on YouTube  
 
แอ็บโซลูท เฮลธ์ คลินิค
53 ชั้น 3 (อาคาร Urbis โรงแรม ดิ เอทัส บางกอก)
ซอยร่วมฤดี ถนนเพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330

Copyright © 2008-2014  Absolute-Health.org